[article] Titre : | Cerveau et émotions : vaincre le stress | Type de document : | texte imprimé | Auteurs : | Camille Gaubert, Auteur ; Sylvie Riou-Milliot, Auteur ; Eléna Sender, Auteur | Année de publication : | 2021 | Article en page(s) : | p.28-37 | Note générale : | Schémas, webographie. | Langues : | Français | Mots-clés : | comportement humain stress cerveau (organe) | Résumé : | Dossier sur les réactions du cerveau face au stress. Infographie sur ses effets sur le corps et comment les contrôler. Des conseils sur les comportements à privilégier pour limiter le stress chronique : l'alimentation, le lien social, l'activité physique, la détente, le sommeil. Encadré : les avis de deux spécialistes sur le rôle du toucher et sur les réactions suscitées par une épidémie. | in Sciences et avenir (1949) > 888 (02/2021) . - p.28-37
[article] Cerveau et émotions : vaincre le stress [texte imprimé] / Camille Gaubert, Auteur ; Sylvie Riou-Milliot, Auteur ; Eléna Sender, Auteur . - 2021 . - p.28-37. Schémas, webographie. Langues : Français in Sciences et avenir (1949) > 888 (02/2021) . - p.28-37 Mots-clés : | comportement humain stress cerveau (organe) | Résumé : | Dossier sur les réactions du cerveau face au stress. Infographie sur ses effets sur le corps et comment les contrôler. Des conseils sur les comportements à privilégier pour limiter le stress chronique : l'alimentation, le lien social, l'activité physique, la détente, le sommeil. Encadré : les avis de deux spécialistes sur le rôle du toucher et sur les réactions suscitées par une épidémie. |
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