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59 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'entraînement sportif'
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3 x 500 m : à la recherche de la récupération optimale / Marion Ayral in EPS. Education physique et sport (1976), 380 (04/2018)
[article]
Titre : 3 x 500 m : à la recherche de la récupération optimale Type de document : texte imprimé Auteurs : Marion Ayral, Auteur ; Mario Hervault, Auteur Année de publication : 2018 Article en page(s) : p.22-25 Note générale : Bibliographie. Langues : Français Mots-clés : course d'athlétisme entraînement sportif Résumé : Présentation d'une étude sur les effets des formes de récupération dans l'épreuve de demi-fond du 3 x 500 m, évaluant la CP 1 au baccalauréat. Protocole de l'étude exploratoire ; indicateurs des sollicitations physiques pendant l'effort : lactatémie, perception de l'effort (RPE), fréquence cardiaque (FC) ; différentes modalités en phase de récupération : récupération active et récupération hybride (RA et RH) ; analyse des résultats et propositions pour concevoir la modalité de récupération comme un objet d'apprentissage de la CP1. Encadrés : filières énergétiques et délai d'intervention ; déroulement du protocole expérimental ; perception des efforts sur chacun des 500 m selon les conditions de récupération (RA/RH) ; évolution de la lactatémie moyenne des 12 sujets au cours de l'épreuve.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 380 (04/2018) . - p.22-25[article] 3 x 500 m : à la recherche de la récupération optimale [texte imprimé] / Marion Ayral, Auteur ; Mario Hervault, Auteur . - 2018 . - p.22-25.
Bibliographie.
Langues : Français
in EPS. Education physique et sport (1976) > 380 (04/2018) . - p.22-25
Mots-clés : course d'athlétisme entraînement sportif Résumé : Présentation d'une étude sur les effets des formes de récupération dans l'épreuve de demi-fond du 3 x 500 m, évaluant la CP 1 au baccalauréat. Protocole de l'étude exploratoire ; indicateurs des sollicitations physiques pendant l'effort : lactatémie, perception de l'effort (RPE), fréquence cardiaque (FC) ; différentes modalités en phase de récupération : récupération active et récupération hybride (RA et RH) ; analyse des résultats et propositions pour concevoir la modalité de récupération comme un objet d'apprentissage de la CP1. Encadrés : filières énergétiques et délai d'intervention ; déroulement du protocole expérimental ; perception des efforts sur chacun des 500 m selon les conditions de récupération (RA/RH) ; évolution de la lactatémie moyenne des 12 sujets au cours de l'épreuve. Aborder le stretching / Elodie Remy in EPS. Education physique et sport (1976), 354 (11/2012)
[article]
Titre : Aborder le stretching Type de document : texte imprimé Auteurs : Elodie Remy, Auteur ; Marc Cloes, Auteur Année de publication : 2012 Article en page(s) : p.36-39 Note générale : Bibliographie, webographie. Langues : Français Mots-clés : entraînement sportif Résumé : Présentation en 2012, d'activités de stretching : rôle des étirements (phases de préparation et de récupération), conseils pratiques, situations (étirements passifs, activo-dynamiques, activo-passifs et postures passives). Encadrés : techniques de stretching et entraînement ; recommandations (ce qui est proscrit, ce qui est conseillé) ; questions les plus fréquentes sur les étirements.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 354 (11/2012) . - p.36-39[article] Aborder le stretching [texte imprimé] / Elodie Remy, Auteur ; Marc Cloes, Auteur . - 2012 . - p.36-39.
Bibliographie, webographie.
Langues : Français
in EPS. Education physique et sport (1976) > 354 (11/2012) . - p.36-39
Mots-clés : entraînement sportif Résumé : Présentation en 2012, d'activités de stretching : rôle des étirements (phases de préparation et de récupération), conseils pratiques, situations (étirements passifs, activo-dynamiques, activo-passifs et postures passives). Encadrés : techniques de stretching et entraînement ; recommandations (ce qui est proscrit, ce qui est conseillé) ; questions les plus fréquentes sur les étirements. Activités de développement et d'entretien : une utilisation transversale de la fréquence cardiaque / Charly Ferrier in EPS. Education physique et sport (1976), 399 (04/2023)
[article]
Titre : Activités de développement et d'entretien : une utilisation transversale de la fréquence cardiaque Type de document : texte imprimé Auteurs : Charly Ferrier ; Clément Dehandschoewercker Année de publication : 2023 Article en page(s) : p.71-73 Langues : Français Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive) entraînement sportif rythme cardiaque Résumé : La fréquence cardiaque, un indicateur fiable pour apprécier l'intensité d'un effort physique, une donnée exploitée en EPS au lycée afin que les élèves régulent leur pratique dans les activités du CA 5 : du relevé manuel à l'utilisation d'outils connectés ; Bpm et régulation des paramètres d'entraînement ; Bpm et différenciation d'efforts ; Bpm et milieu aquatique ; Bpm et profil de course ; intérêt et limite de l'apport technologique.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 399 (04/2023) . - p.71-73[article] Activités de développement et d'entretien : une utilisation transversale de la fréquence cardiaque [texte imprimé] / Charly Ferrier ; Clément Dehandschoewercker . - 2023 . - p.71-73.
Langues : Français
in EPS. Education physique et sport (1976) > 399 (04/2023) . - p.71-73
Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive) entraînement sportif rythme cardiaque Résumé : La fréquence cardiaque, un indicateur fiable pour apprécier l'intensité d'un effort physique, une donnée exploitée en EPS au lycée afin que les élèves régulent leur pratique dans les activités du CA 5 : du relevé manuel à l'utilisation d'outils connectés ; Bpm et régulation des paramètres d'entraînement ; Bpm et différenciation d'efforts ; Bpm et milieu aquatique ; Bpm et profil de course ; intérêt et limite de l'apport technologique. Approche individualisée de la dynamique de performance / Bertrand Théraulaz in EPS. Education physique et sport (1976), 399 (04/2023)
[article]
Titre : Approche individualisée de la dynamique de performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Bertrand Théraulaz Année de publication : 2023 Article en page(s) : p.21-23 Langues : Français Mots-clés : entraînement sportif motricité Résumé : Présentation de l'approche ActionTypes qui utilise les liens entre motricité et processus mentaux et repose sur un profilage sensori-moteur du sportif pour comprendre ses modes de fonctionnement et orienter les stratégies de coaching et d'entraînement adaptées : les fondements théoriques, les types de motricité et les usages en sport.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 399 (04/2023) . - p.21-23[article] Approche individualisée de la dynamique de performance [texte imprimé] / Bertrand Théraulaz . - 2023 . - p.21-23.
Langues : Français
in EPS. Education physique et sport (1976) > 399 (04/2023) . - p.21-23
Mots-clés : entraînement sportif motricité Résumé : Présentation de l'approche ActionTypes qui utilise les liens entre motricité et processus mentaux et repose sur un profilage sensori-moteur du sportif pour comprendre ses modes de fonctionnement et orienter les stratégies de coaching et d'entraînement adaptées : les fondements théoriques, les types de motricité et les usages en sport. Bois Colombes / Jean-Pierre Lepoix in Contre Pied (Paris), HS 15 (05/2016)
[article]
Titre : Bois Colombes Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Pierre Lepoix, Intervieweur Année de publication : 2016 Article en page(s) : p. 34-35 Langues : Français Mots-clés : trampoline entraînement sportif acrosport athlète tumbling Résumé : Le club d'acrosport c'est un monde complet. On y trouve des débutant-e-s (peu il est vrai), des jeunes en phase de progression, et des athlètes de haut niveau. Des garçons et des filles, des athlètes d'acrosport donc, mais aussi de tumbling et de trampoline dont le champion du monde actuel. Est-ce pour cela qu'il règne, lors des entraînements, un tel niveau de concentration et de travail, dans une ambiance cordiale et de grande sérénité ? En tout état de cause, ce fut un plaisir que d'avoir cet entretien avec eux.
in Contre Pied (Paris) > HS 15 (05/2016) . - p. 34-35[article] Bois Colombes [texte imprimé] / Jean-Pierre Lepoix, Intervieweur . - 2016 . - p. 34-35.
Langues : Français
in Contre Pied (Paris) > HS 15 (05/2016) . - p. 34-35
Mots-clés : trampoline entraînement sportif acrosport athlète tumbling Résumé : Le club d'acrosport c'est un monde complet. On y trouve des débutant-e-s (peu il est vrai), des jeunes en phase de progression, et des athlètes de haut niveau. Des garçons et des filles, des athlètes d'acrosport donc, mais aussi de tumbling et de trampoline dont le champion du monde actuel. Est-ce pour cela qu'il règne, lors des entraînements, un tel niveau de concentration et de travail, dans une ambiance cordiale et de grande sérénité ? En tout état de cause, ce fut un plaisir que d'avoir cet entretien avec eux. Le carnet de bord : une aide à la connaissance de soi / Bruno Méar in EPS. Education physique et sport (1976), 360 (02/2014)
PermalinkCarnets de suivi et individualisation des programmes d'entraînement / Pascal Giraud in EPS. Education physique et sport (1976), 376 (07/2017)
PermalinkUn coach électronique / Henri-Pierre Penel in Sciences et avenir (1949), 759 (05/2010)
PermalinkComment s'entraîne l'équipe de France de patinage de vitesse ? / Marc Beynié in Images doc (Paris), 350 (02/2018)
PermalinkComment s'entraîne-t-on au foot ? / Marc Beynié in Images doc (Paris), 354 (06/2018)
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